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抬高腿,大腿后側(cè)局部痛

男 | 24歲 2019-10-09 17:21:18 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 跑步壓腿時(shí),拉伸過度導(dǎo)致。要怎么是抬高腿不痛,還可以拉伸嗎?有什么可以藥物可以用涂抹。

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戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2019-10-09 17:52:43 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況可能是腰臀部慢性軟組織勞損引起的,可以選擇理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久坐久站,一定要多做運(yùn)動(dòng)。
      

潘存斌
潘存斌 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎病,燒傷,褥瘡,風(fēng)濕骨病,小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:5635
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2019-10-09 17:26:45 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的主訴和臨床表現(xiàn)你現(xiàn)在的癥狀是一種肌肉拉傷的表現(xiàn)。是你用力不當(dāng),過度拉長引起了肌肉的疼痛。不舒服。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在注意的是要好好的休息,不要讓受傷的肌肉再度受傷,用上點(diǎn)藥也可以,用云南白藥氣霧劑外用。喝上點(diǎn)跌打損傷的藥,如三七傷藥片。
      

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