健康咨詢描述: 讓醫(yī)生幫忙看一下自己的發(fā)育情況謝謝醫(yī)生了要女醫(yī)生女
你好,15歲正是青春期發(fā)育的重要階段,如果沒有身體的異常不適,不需要過多的擔心,平時注意飲食規(guī)律,經常參加體育鍛煉,多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物和新鮮水果蔬菜,避免熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,祝你健康。
病情分析:
15歲的女孩子,已經到青春發(fā)育期。乳房開始發(fā)育,性器官逐漸成熟,月經來潮。如果這些情況都正常,一般情況下發(fā)育沒有問題的。
指導意見:
建議生活中注意調養(yǎng),按時做起,保證睡眠,多做有氧運動,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣等刺激性食物食物,多吃含蛋白質豐富的飲食,比如蛋類,肉類,魚類等。
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