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現(xiàn)在高一開始也要住宿了我該怎么辦

男 | 16歲 2019-10-09 08:32:52 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我有腎病綜合征,從5歲開始到現(xiàn)在。我現(xiàn)在高一,進入學校我是正常的,但是慢慢的,我對宿舍和學校產生了恐懼感,開學四個星期,我因在宿舍三個晚上沒睡覺,吃飯沒胃口,最終暈倒了。從學?;貋砗?,每天晚上睡覺后會做噩夢,或者是一個或半個小時后突然驚醒,然后就睡不著了。父母帶我區(qū)看了心理醫(yī)生,說我有中度強迫癥,輕中度抑郁癥,中度焦慮癥,開了藥,回家調理了一個星期。可是現(xiàn)在一回到學校,我就會產生恐懼感,手就會發(fā)抖,抖得很厲害,我想控制它,也控制不了,手抖的時候會伴隨呼吸困難,大口喘氣。學校是采用衡水制度是半軍式化管理,每天5;30起床,一天跑三次操,中午和晚上舍友非常吵,以置于我每天很晚睡。而且學校是一個月或半個月放一次假,不準帶手機。我和父母說過轉學,可是他們沒理會我。其實我對單一的環(huán)境有恐懼感,可能是從小住院引起的,只要長期處于,我就會心情低落,奇怪的是只要出去看看,心情就會慢慢的好起來。

醫(yī)生回復區(qū)

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2019-10-09 08:54:21 我要投訴

      病情分析:
      16歲男孩因為住校難以適應,產生恐懼感,可能本身身體不好,需要照顧較多,對家庭過于依戀,缺乏獨立生活以及人際溝通技能
      指導意見:
      建議家長與孩子平等談心,了解不原住校的真正原因,培養(yǎng)獨立生活、自我管理的能力,增強她的自信心,指導一些與人交往的相處技能,改變某些個性成份,學會寬容、接納他人
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2019-10-09 08:55:04 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的恐懼癥傾向,這與你的性格因素、成長經歷等都有一定的關系。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你在服用藥物的同時能夠定期接受系統(tǒng)的心理輔導,這會有助于癥狀的緩解。另外,平時也要進行積極的自我調節(jié),不要給自己太大的精神壓力,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面。一旦有負面情緒出現(xiàn),可以馬上做一些其他的事情來轉移注意力,避免強化這種現(xiàn)象。

2019-10-09 09:01 ask92385009h5 追問

可是我在學校也有朋友,也有多溝通,我明天都有運動,可是就是控制不住恐懼感,一到晚上就更嚴重。

2019-10-09 09:13醫(yī)生回答:

針對這種情況,建議你在出現(xiàn)恐懼感時做些其他的事情來轉移注意力,或者做一做肌肉放松。如果難以自我調整,可以就診于心理門診,在醫(yī)生的指導下服用藥物加以治療。

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學生壓力管理,厭學,人際關系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網友:4930
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2019-10-09 08:57:38 我要投訴

      病情分析:
      16歲男孩,高一住宿學校,5歲到現(xiàn)在腎病綜合征,住??謶指校齻€晚上沒睡覺,吃飯沒胃口最終暈倒了,從學?;貋?,每天晚上做噩夢驚醒,
      指導意見:
      這些癥狀可能與從小住院,產生孤獨恐懼感,離開父母家庭無法適應,中度強迫癥,輕中度抑郁癥,中度焦慮癥,需要遵醫(yī)囑服用藥物調理,多到戶外陽光下活動,多與人溝通交流,適當體育鍛煉
      
      以上是對“現(xiàn)在高一開始也要住宿了我該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網友:4729
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2019-10-09 08:58:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是住校后由于各種不適應慢慢對學校和宿舍產生恐懼感,看過心理醫(yī)生后診斷為強迫抑郁等癥。
      指導意見:
      長期的住院生活導致的心情抑郁,比較畏懼單一環(huán)境,建議你跟父母好好溝通,條件允許的話可以換一個環(huán)境這樣有利于你病情的恢復,按照醫(yī)生意見按時服藥,同時可以考慮心理治療。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2019-10-09 09:00:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,有腎病綜合癥,本身在生活方面就要求很高,您所在的學校又是半軍事化管理,為了自己的身體健康,盡量讓家長與學校老師溝通一下,不要參加強度過大的訓練。
      指導意見:
      至于抑郁,焦慮情緒,盡量做到自我調整,這當然要靠自己堅強的毅力去戰(zhàn)勝,因抑郁焦慮的心態(tài),全是自己動腦筋想出來的。不建議您用各種抗抑郁焦慮的藥物,因為這些藥物都有不同的不良反應,不適合有腎病綜合癥人服用,不然會加重病情。
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網友:6272
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2019-10-09 09:35:42 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況很明顯,就是一個因為自己軀體疾病再加上自己對環(huán)境的不適應而出現(xiàn)的一種適應障礙,表現(xiàn)為混合性焦慮抑郁反應。
      指導意見:
      你剛才說了,你只要出去轉轉情緒就會好很多,那么就說明,你的情況不算嚴重,可以自我調節(jié),你就按自己的方式調節(jié),如果還是不行,也可以尋求精神心理醫(yī)生幫忙

2019-10-09 09:44 ask92385009h5 追問

可是學校是全封閉式的

2019-10-09 09:44醫(yī)生回答:

全封閉也會有假期的,一般是一個月幾天,可以抽出這段時間

2019-10-09 09:47 ask92385009h5 追問

可是我堅持不了一個月不出門

2019-10-09 10:49醫(yī)生回答:

那么你可以在學校操場上跑步或者是運動,也有幫助

疾病百科| 腎病綜合征

掛號科室:腎內科

溫馨提示:
本病發(fā)病和預后與多種因素有關,預防要從自身健康著手。

“腎變病綜合征”(nephrotic syndrome,NS)簡稱腎綜,是指由多種病因引起的,以腎小球基膜通透性增加伴腎小球濾過率降低等腎小球病變?yōu)橹鞯囊唤M綜合征。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:大量蛋白尿、低蛋白血癥、高脂血癥、水腫、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:一般治療、對癥治療、中藥治療
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