腳底（腳底和腳心）及腳踝處庝痛，

男 | 39歲 2019-10-08 20:33:52 4人回復來自鄂州市

健康咨詢描述：我因為工作原因經常走路，幾乎每天要走八小時以上，現在每天走2個小時就會感覺腳后跟及后跟上面腳踝處疼痛，請問什么原因，如何治療

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2019-10-08 20:40:26 我要投訴

考慮是由于肌腱和肌肉勞損引起的疼痛，建議盡量減少運動量，平時可進行保健按摩，可到推拿科就診，通過手法按摩的方法進行治療，同時可外用一些活血化瘀，行氣止痛的膏藥。

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2019-10-08 20:52:53 我要投訴

長期站立就會引起足跟增生關節(jié)炎引起足跟疼痛的，同時腎虛也會導致足跟疼痛，需要去醫(yī)院做相關檢查，明確診斷適當用藥，平時注意足跟保暖，不要長時間站立

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2019-10-08 20:38:37 我要投訴

你因為工作性質的原因，經常走路，每天走8個小時，確實走的時間比較長，你現在出現腳后跟以及腳踝處的疼痛，不排除是關節(jié)的勞損，應該減少走路，并且局部帖服止痛膏。

唐建華醫(yī)師擅長: 感冒，發(fā)燒，肺炎，支氣管炎，胃炎等幫助網友：10053

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2019-10-08 20:38:05 我要投訴

      病情分析：
      像這個情況主要還是每天走的時間過長，很有可能還是出現了足底的筋膜炎等情況的
      指導意見：
      朋友如果像過度的勞損受涼的一些情況，造成了足底筋膜的無菌性炎癥，出現筋膜炎的話，是可能出現疼痛不舒服的情況。那么可以做一下推拿，多用一些消腫止痛釘做一下熱敷，如果效果不好的話，可以去醫(yī)院做一下理療。離子導入等方面的治療。