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臉部皮膚暗淡無(wú)光,臉色不均

女 | 27歲 2019-10-08 12:39:42 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 感覺自己臉色發(fā)黑,沒有光澤,臉色不均,還有就是晚上容易失眠,容易煩躁


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2019-10-08 12:46:57 我要投訴

      跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系的,另外跟過(guò)度勞累熬夜休息不好,情緒也是有直接關(guān)系的,可以進(jìn)行中草藥調(diào)理,平時(shí)最主要是多吃蔬菜水果,少熬夜少玩手機(jī),保持心情舒暢多運(yùn)動(dòng)。
      

陳顯靜
陳顯靜 山東省滕州市級(jí)索中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科輸液、有機(jī)磷中毒搶救、慢性胃炎、肺結(jié)核、慢阻肺 幫助網(wǎng)友:9371
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2019-10-08 12:46:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述分析??赡苁撬哔|(zhì)量差引起的植物神經(jīng)功能紊亂神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,完善相關(guān)檢查。查一下心電圖。遵醫(yī)囑對(duì)癥服藥。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持愉快的心情。避免勞累和熬夜。
      

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2019-10-08 12:47:24 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你所說(shuō)的情況,面色不好應(yīng)該和你失眠,睡眠不足有一定的關(guān)系。不知道你平時(shí)大便通不通暢?
      指導(dǎo)意見:
      建議您,找出失眠的原因是關(guān)鍵。平時(shí)有時(shí)間可以去做做美容,用點(diǎn)好的化妝品,保證充足的睡眠,多吃蔬菜及水果,保持大便通暢,多喝水。
      
      以上是對(duì)“臉部皮膚暗淡無(wú)光,臉色不均”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

齊德芹
齊德芹 棗莊礦業(yè)集團(tuán)東郊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 臨床內(nèi)科疾病的護(hù)理,精神科護(hù)理與肺科護(hù)理,肺結(jié)核疾 幫助網(wǎng)友:8460
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2019-10-08 12:48:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)描述你的臉色考慮與休息不好,睡眠不足有關(guān),建議去醫(yī)院查一下肝功能,排除一下肝臟問(wèn)題。保持良好的生活習(xí)慣,放松心態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      注意規(guī)律作息,避免熬夜,三餐規(guī)律,進(jìn)食清淡易消化富含維生素食物,忌辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,多吃些新鮮蔬菜水果,多喝水。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免勞累。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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