一天總是在心里自言自語

      病情分析：
      精神分裂癥剛開始從它的概念定義里我們講到，它是認知情感意志行為方面的多方面的障礙。那臨床表現(xiàn)也主要是體現(xiàn)在這三個方面，比如說它在認知方面的障礙，突出的是感知覺方面。
      最常見的比如說幻覺幻聽幻視的這個癥狀，也就是說在客觀的這個環(huán)境下，他不存在這個刺激的情況下，他確能夠看到，或者是聽到一些這個信息，比如說聽到周圍沒有人的情況下，他聽到有人議論他的聲音，說他既往做的事情，哪些事情做得好哪些事情做得不好，還有是這種實時評論你正在做的事情，比如說這個在寫作業(yè)，他說你是一個不好的學生，你不應該寫作業(yè)，哪個同學正在說你什么正在罵你什么，什么事情做錯了。
      指導意見：
      精神分裂癥的治療主要是藥物治療和心理深灰的干預，藥物治療首選副作用小的新型藥，如利培酮、奧氮平、阿立哌唑片、齊拉西酮、氨磺必利片等，藥物治療主要是緩解癥狀，心理治療主要是緩解社會功能的損害，心理治療包括幫助患者正確認識疾病以及危機干預，同時還要治療患者的依從性，并且?guī)椭颊呋謴蜕鐣δ堋?br />      

      病情分析：
      你好，你在心里是給自己說話，還是認為心里住著另外的一種思想，或者另外的一個人在和她對話呢？如果是后者的話，你可能有精神分裂的傾向
      指導意見：
      有一些個人自我調節(jié)輔助的方法1多和家人朋友的溝通與交流，分享你的情感2適當增加戶外光照活動，大約每天半小時左右3還可以每晚做五到十分鐘的瑜伽冥想

      病情分析：
      有點出現(xiàn)幻聽的癥狀了，一定要全身心放輕松下來，不要過于焦慮緊張，調整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要積極樂觀向上起來！
      指導意見：
      按時作息，勞逸結合！要自信，加強鍛煉來慢性愉悅自己。飲食清淡些，還要多看看有關心理方面的書籍！必要時需要吃藥配合治療！
      
      以上是對“一天總是在心里自言自語”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！