本人男，已經24周歲還能長高嗎

女 | 23歲懸賞3個健康幣 2019-10-08 01:33:17 3人回復來自貴港市

健康咨詢描述：本人男，24周歲了，身高157，從初中畢業(yè)開始就沒長高了。爸爸168，媽媽156。哥哥168，爺爺170左右。我是我家男性最矮的。身高一直是我的煩惱，所以想問問我這種情況還能不能長高！求長高方法

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2019-10-08 04:24:09 我要投訴

你好，根據你描述的情況，男23歲，身高157。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。男孩骨骺線一般18~22歲閉合。你23歲了，骨骺線經完全閉合?；旧鲜遣荒荛L高了，之建議你也可以去正規(guī)三甲醫(yī)院骨科做一下腿部骨骺線X光片檢查?？茨愎趋烤€是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合。說明你的骨骼已經定型，基本上不能增高。建議你平時要多鍛煉和飲食調理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，?？嫉冗\動，平時要多吃一些富含蛋白質，高的時候，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產品，蝦等堅持鍛煉和飲食調理，都有助于你的身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運動，腳跟落地促進骨骼增長，對長高有幫助。

孫志剛聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急性腎小球腎炎,腎小球腎炎,腎病綜合征,過敏性紫癜幫助網友：18547

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2019-10-08 01:50:14 我要投訴

身高增長的前提條件是骨骺沒有閉合。男性骨骺閉合年齡一般在18-20歲，存在個體差異。如果骨骺沒有閉合，身高還能增長，如果骨骺已經閉合，身高就不能再增長。這個年齡骨骺基本已經閉合，所以身高可繼續(xù)增長的可能性極小。

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2019-10-08 01:41:51 我要投訴

      病情分析：
      身高是受父母遺傳因素影響最大的，但是您現(xiàn)在已經24周歲的話，已經幾乎沒有長高的空間了。
      指導意見：
      一般男性身高最多在22~23周歲上，現(xiàn)在如果還是沒有長到理想的身高，建議平時還是最好穿內增高的。

      以上是對“本人男，已經24周歲還能長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！