舌苔發(fā)白，舌根處較厚

      平時(shí)多食羊肉狗肉牡蠣，進(jìn)行助消化治療，口服藥物健胃消食片，或者口服藥物大山楂丸，不能吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)增加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足睡眠時(shí)間。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      舌苔白說(shuō)明體內(nèi)有寒，無(wú)論是吃了寒冷的食物還是身體受了寒，舌苔都會(huì)發(fā)白。現(xiàn)在的人們多數(shù)都是白苔，這主要是吃寒涼的食物過(guò)多或貪吃冰鎮(zhèn)的食物造成的。只有少吃寒涼的食物，避免受涼，才能減少寒涼對(duì)身體內(nèi)部的影響，身體內(nèi)的寒少了，舌苔就不會(huì)明顯發(fā)白了。舌苔白而且非常濕潤(rùn)，看上去反光增強(qiáng)了，說(shuō)明身體內(nèi)不但寒重而且濕重，容易發(fā)生水腫，而且痰多。當(dāng)舌苔白而過(guò)分濕潤(rùn)時(shí)，一定要停掉所有的水果，停掉寒涼的食物，千萬(wàn)不要再喝冰鎮(zhèn)的飲料，去掉寒邪、濕邪，多吃溫性的食物。身體內(nèi)的寒濕減少后，水腫情況就會(huì)緩解、消退，痰也會(huì)明顯減少。舌苔厚白注意不要吃冰冷的東西，用不怎么溫暖的脾胃，來(lái)加熱冰冷的食物，會(huì)使脾胃的陽(yáng)氣更加衰弱。
      

      病情分析：
      你好！看來(lái)你說(shuō)明的這些情況。你做的很好。是完全能夠恢復(fù)到正常的。必須戒掉。不然的話身體就垮啦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你做的非常好。意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重。希望你繼續(xù)保持。也可以買點(diǎn)兒六味地黃丸吃。增強(qiáng)身體的抵抗力?；謴?fù)一下。
      以上是對(duì)“舌苔發(fā)白，舌根處較厚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！