我也不知道怎么回事，是不是有精神上的問(wèn)題？
健康咨詢描述： 最近一段時(shí)間不知道怎么了，睡覺(jué)的時(shí)候不能有一點(diǎn)聲音，聲音稍微大一點(diǎn)就會(huì)被驚嚇到，心就噗通一下，
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
這可能跟你最近的生活或者是工作壓力大有關(guān)系，應(yīng)該適當(dāng)?shù)氖婢徆ぷ鞯膲毫敖箲]的情緒。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神，谷維素，刺五加等。可以按摩頭部，或者是用熱毛巾濕敷，白天盡量少睡覺(jué)，以保證晚間睡覺(jué)的睡眠質(zhì)量，進(jìn)入深睡眠以后，就會(huì)好一些。
是不是精神衰弱？
應(yīng)該算不上精神衰弱，只是暫時(shí)性的壓力過(guò)大，吃點(diǎn)谷維素和刺五加調(diào)節(jié)一下。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是19歲，容易被驚醒，建議你飲食上要有規(guī)律，晚上不要長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品，不要熬夜，容易驚醒可能和缺鈣有關(guān)系的，建議可以服用朗迪碳酸鈣咀嚼片，觀察，
我膽子挺大的，以前從來(lái)沒(méi)有過(guò)，就是最近一個(gè)月，不知道怎么了，睡覺(jué)時(shí)候，一點(diǎn)聲音就會(huì)不由自主的心里驚嚇到
補(bǔ)充身體的微量元素，注意睡眠，慢慢會(huì)好的，
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、...[說(shuō)明書(shū)]
-
改善循環(huán)，活血化瘀，安神寧心，本品主要用于冠心病...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
