有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 遇到一點(diǎn)小事就愛(ài)發(fā)脾氣

遇到一點(diǎn)小事就愛(ài)發(fā)脾氣

男 | 18歲 2019-10-06 12:31:49 6人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: (一直)家里人都是除了我。 他(她)們遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事就喜歡發(fā)脾氣,不理不睬要過(guò)一兩天才好!要是不問(wèn)他(她)就會(huì)一直這要不說(shuō)話到很久!這是怎么回事,是遺傳嗎?那為什么我不這樣!

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-10-06 14:14:17 我要投訴

      病情分析:目前,你的家人發(fā)生了這樣的問(wèn)題,確實(shí)有家庭成員,各個(gè)不同的脾氣造成的一些行為方式的不一樣造成的指導(dǎo)意見(jiàn):可能有一些事情你不太理解,要多多的以家庭成員之間保持良好的溝通渠道,通過(guò)語(yǔ)言,微信,通訊等等都是可以的,這樣相互了解理解就是可以了

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-10-06 14:24:13 我要投訴

      病情分析:
      家里人都是脾氣比較倔強(qiáng),容易一點(diǎn)小事就生氣,然后用冷戰(zhàn)的方式不理不睬,看來(lái)只有你的脾氣性格比較溫和,氣性小
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      家里人都是脾氣比較倔強(qiáng),容易一點(diǎn)小事就生氣,然后用冷戰(zhàn)的方式不理不睬,看來(lái)只有你的脾氣性格比較溫和,氣性小。和遺傳有一定的關(guān)系,但還取決于后天的處事方式,教育程度修養(yǎng)情況

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-10-06 14:34:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況與他個(gè)人的性格特點(diǎn),遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在聯(lián)系,另外也考慮與他受到事物刺激后存在情緒困擾,以及不良的行為反應(yīng)有關(guān)!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,思慮過(guò)多,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好地找到根源來(lái)解決問(wèn)題,另外,注意情緒狀態(tài)的調(diào)整,多去做一些積極開(kāi)心的事情,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,出現(xiàn)不良情緒困擾時(shí),做做深呼吸,放松訓(xùn)練,多與人交流溝通,都利于狀態(tài)的改善!
      以上是對(duì)“遇到一點(diǎn)小事就愛(ài)發(fā)脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,職場(chǎng)心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-10-06 14:34:56 我要投訴

      病情分析:
      你家里人遇到一點(diǎn)小事就容易發(fā)脾氣,可能要不理不睬一兩天才能好,而你并不是這樣的現(xiàn)象,這和你家庭的環(huán)境是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可能你家庭環(huán)境比較壓抑,家人們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候并不是暢所欲言,而是有話憋在心里不說(shuō)出來(lái)。這樣的話是不利于家人的交流的,也會(huì)對(duì)孩子和下一代產(chǎn)生不好的影響。你能夠認(rèn)識(shí)到他們是這樣做是不好的,并且改善家里面的這種情況,這是再好不過(guò)了。

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-10-06 14:40:48 我要投訴

      病情分析:
      你家里人除了你之外,其他人經(jīng)常容易發(fā)脾氣,慪氣不說(shuō)話??雌饋?lái)你家庭氛圍非常壓抑,大家長(zhǎng)時(shí)間在這個(gè)氛圍里養(yǎng)成了沉默的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你自己并不是這樣,這和你所受到的學(xué)校教育,以及你和社會(huì)上其他人的相處模式有關(guān)。家里氛圍長(zhǎng)時(shí)間壓抑,特別容易造成家庭矛盾。影響到人的創(chuàng)造性主動(dòng)性,你可以和家人溝通這個(gè)話題,嘗試改變家里面的現(xiàn)狀。

張煒
張煒 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-10-06 15:13:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!孩子,看到你的描述,你屬于反向形成的防御機(jī)制,沒(méi)有好與不好,只是個(gè)人的一種防御機(jī)制而已。是因你自小的經(jīng)歷和環(huán)境而形成,當(dāng)然也有你自己性格的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      說(shuō)反向形成太專業(yè)術(shù)語(yǔ),舉個(gè)反向思維的例子,“司馬光砸缸”,我們一般的人救落水的人是讓人脫離水,而他的思維是讓水離開(kāi)人。

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