由于原發(fā)性原因和繼發(fā)性原因會影響人體內血同型半胱氨酸代謝,導致血同濃度升高,導致高血同。平時多注意飲食健康和適當運動,多攝入綠色蔬菜適當肉類即可。若需補充葉酸,盡量購買純天然的。
什么是純天然的葉酸?
藥店有售純天然葉酸片。
好的謝謝您???
不客氣,祝你生活愉快。
導致同型半胱氨酸偏高的原因,主要是與飲食有關系,或者是說環(huán)境因素導致營養(yǎng)不良,出現b族維生素和葉酸缺乏,從而導致同型半胱氨酸升高,其次可見于遺傳性疾病,如基因缺陷或者是突變導致同型半胱氨酸代謝酶缺乏,從而導致營養(yǎng)狀況攝入不足,出現同型半胱氨酸升高。
怎么控制呢?
得了同型半胱氨酸了,一個飲食上面要多吃一些,像青菜水果,粗糧,富含維生素的物質的東西。再一個可以少量補充葉酸,每天0.8毫克到2.5毫克足夠了
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