健康咨詢描述: 就是我想看一下我的骨骼線是否閉合,生長空間還有多少,還有增高的方法,謝謝。
圖片不清晰。掌指骨骨骺已經(jīng)閉合,尺橈骨骨骺看似沒有完全閉合,但骨骺和骨干已經(jīng)融合一部分。如果骨骺未閉,平時注意均衡營養(yǎng),適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入,如純牛乳、雞蛋、瘦肉等;保證充足的睡眠,不要熬夜;多進(jìn)行有氧運(yùn)動,如跳繩、快走、慢跑、游泳等,跳繩、打籃球等跳躍一類的運(yùn)動效果更好一些。這些均有利于身高增長。
你好,從圖片上看的話骨骺線基本上已經(jīng)閉合了,但是還是有繼續(xù)長高的可能性的,建議繼續(xù)努力運(yùn)動,保證充足的睡眠。你好,從圖片上看的話骨骺線基本上已經(jīng)閉合了,但是還是有繼續(xù)長高的可能性的,建議繼續(xù)努力運(yùn)動,保證充足的睡眠。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線