健康咨詢描述: 我經(jīng)常會(huì)莫名的擔(dān)心,害怕,我也不知道在害怕什么擔(dān)心什么,經(jīng)常心悸,心慌,感覺(jué)總有不好的事發(fā)生,坐立不安,呼吸沉重,很煩,也不知道在煩什么,想到一些事情就想哭,雖然很小的事但是總感覺(jué)控制不住,想睡覺(jué)睡不著,很難入睡,有時(shí)候頭痛,心情不好的時(shí)候喜歡一個(gè)人待著
我分析了你敘述現(xiàn)在你的臨床表現(xiàn),我初步考慮有可能是神經(jīng)衰弱了,引起來(lái)的原因有可能是受到了很大的刺激,有可能是學(xué)習(xí),工作壓力大,心情不好,做什么事情也沒(méi)有信心,為了你的身體健康,我的建議是去正規(guī)醫(yī)院的心理科看醫(yī)生
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這些癥狀來(lái)看,應(yīng)該是精神衰弱或者是有些焦慮。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要放松心情。如果真的有什么煩心事,要多和父母同學(xué)朋友進(jìn)行溝通。很多事情都要想開(kāi),沒(méi)什么好擔(dān)心的。再困難的事情都會(huì)過(guò)去的。如果有實(shí)在自己解決不了的事情,一定要告訴父母。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,考慮心理的問(wèn)題,植物神經(jīng)功能紊亂,與壓力大,與焦慮緊張情緒因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議保持穩(wěn)定的情緒,與人多溝通多交流,多去戶外散步曬太陽(yáng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,睡前熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),喝杯熱牛奶,必要時(shí)去看心理醫(yī)生。
以上是對(duì)“東信和平心悸心慌很難睡著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
1.作為二級(jí)預(yù)防,降低心肌梗死死亡率。 2.高...[說(shuō)明書(shū)]
1.作為二級(jí)預(yù)防,降低心肌梗死死亡率。 2.高...[說(shuō)明書(shū)]
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