健康咨詢描述: 上午血壓正常,下午4點以后血壓升高,最高110160有過120170深吸幾口氣后變105140不吃藥的情況第二天早上就正常了,最近兩天吃硝苯地平2下午4點吃藥。一直到8點才回血壓下降,目前焦慮癥復(fù)發(fā)中,每天上午精神狀態(tài)巔峰,下午慢慢開始緊張不安煩躁。這次發(fā)現(xiàn)血壓高是在焦慮癥復(fù)發(fā)后發(fā)現(xiàn)的。
病情分析:
您好,正常高血壓的黑色4小時是上早上的6:00~10:00,這個時間段血壓比較高,而您的血壓是在下午升高,應(yīng)該是跟您的焦慮癥有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
感覺您服用硝苯地平片兒是安慰劑的效果。建議您放松一些,首先要調(diào)整一下自己的心態(tài),積極的治療焦慮癥,平時不要給自己太多的心理負擔(dān),不要過多的關(guān)注自己的血壓,該干什么干什么順其自然。
還真的有安慰自己的想法……我感覺我吃藥和不吃藥一樣,不吃藥第二天早上70.120。吃了也是這樣,就是吃了恐懼會小一點吧
您的血壓是焦慮癥引起的,不是正常的高血壓,所以吃了也只是安慰劑的效果,我的建議是先治療您的焦慮癥。
上次去醫(yī)院測試焦慮癥輕度,后來又測了幾種恐懼感有點強,我心里有個想法,晚上萬一有點狀況了去醫(yī)院也沒醫(yī)生呀,所以上午狀態(tài)很好,下午開始慢慢的不好。
越是緊張就越容易引起交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致血壓升高。所以最重要的是調(diào)整自己的心態(tài)。
好吧,謝謝您了。我在努力控制情緒了。其實最近比前幾個月好多了。第一次生病是中度焦慮,輕度抑郁,上次心態(tài)比較好,沒吃藥,這次復(fù)發(fā)測試才輕度,但是這次心態(tài)不好,接受不了它了。我會加油的,謝謝了。
不用客氣的,幫您解答問題只是一個心理咨詢師該做的,而您該做的就是學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),多關(guān)注眼前的生活,多看一些開心快樂的事情。
病情分析:
你好,正常血壓的值應(yīng)該為90/120-60/90毫米汞柱,針對你所檢測的血壓是高于正常值的,但是血壓受多種因素的影響,人在焦慮緊張的時候血壓也會升高。
指導(dǎo)意見:
患有焦慮癥是需要就醫(yī)的,如果已經(jīng)影響正常生活,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予抗焦慮藥物治療,并進行心理方面的治療,同時服用降壓藥物要進行觀察,最好是每天定時檢測血壓。
病情分析:
從你描述的情況來看,下午血壓不穩(wěn)定,血高110160,深呼吸幾口氣后變成105140不吃藥,第2天就正常。這情況一般考慮與焦慮情緒有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力。學(xué)會管理和控制情緒,保持情緒穩(wěn)定。轉(zhuǎn)移注意力,做自己該做的事情,少關(guān)注血壓。必要時可服用抗焦慮癥的藥物。
以上是對“血壓高,咨詢下情況?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你最近一段時間上午血壓正常,下午4點之后血壓開始升高,這種情況很有可能是有焦慮癥所引發(fā)的。
指導(dǎo)意見:
你上午精神狀態(tài)比較好,下午的時候焦慮癥逐漸復(fù)發(fā),焦慮情緒開始嚴重,出現(xiàn)緊張,焦慮不安,血壓也隨之升高。這種情況是需要看精神心理科醫(yī)生,堅持吃抗焦慮藥的。最好吃藥的同時看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。
病情分析:
非常的理解你的目前的這種焦慮的情緒反應(yīng)已經(jīng)出現(xiàn)了具體的勝利變化的指標(biāo)的異常有引起你的注意
指導(dǎo)意見:
一個人的血壓變化并不是一成不變的,他最隨著人體的精神狀態(tài),還有生理的需要,每天都會進行相應(yīng)的變化和自我調(diào)節(jié),這屬于正常的一個過程,最主要的是藥物控制,加上心情的愉悅,這樣的血壓就會慢慢的下降起來
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于心理問題,焦慮癥復(fù)發(fā)導(dǎo)致的血壓不穩(wěn)定,焦慮、疲勞、煩躁的過程中會對血壓有影響。
指導(dǎo)意見:
治病治根源,你的情況要從源頭抓起,放松身心,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,遇事反復(fù)深呼吸平復(fù)情緒。只要你的焦慮情緒穩(wěn)定了,其他癥狀也就隨之自然恢復(fù)常態(tài)了。目前焦慮癥一般都是藥物輔助心理治療效果會。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,自己有焦慮癥復(fù)發(fā),下午血壓比較高,早上可以恢復(fù)正常,可能是自己心情過于緊張的原因,
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律吃抗焦慮藥控制病情,盡可能避免突然停止藥物或自己減少藥物進行調(diào)理,平時需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己,下午空閑時間可以散散步聽聽歌,多戶外進行有氧運動進行觀察。
以上是對“血壓高,咨詢下情況?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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