健康咨詢描述: 皮膚好差,還出油,長痘痘,特別是額頭,想中年人,鼻子上長了個(gè)痘,很大不消
指導(dǎo)意見:
您好,青春期的痘痘主要是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平提高引起的,和生活方式也有一定的關(guān)系,所以先從改善生活方式開始,比如不要熬夜,飲食清淡,不要辛辣油膩等,保持臉部清潔等,然后可以用控油的洗面奶,還可以用中醫(yī)藥調(diào)理治療
適當(dāng)補(bǔ)充維生素,多吃胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素的食品。避免食用一些刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物,如魚、蝦等海味。
病情分析:
你好,長痘痘主要和內(nèi)分泌、飲食和作息都有很大的關(guān)系。不知道你平時(shí)飲食喜不喜歡吃辛辣香燥的熬不熬夜。
指導(dǎo)意見:
你可以試試薇諾娜凈痘清顏潔面乳,可以控油祛痘,外擦阿達(dá)帕林凝膠,晚上睡之前薄薄地敷上一層,或者維安酯維E乳膏,平時(shí)飲食清淡一些,不要熬夜。可以自己熬一點(diǎn)薏仁綠豆湯喝。
以上是對(duì)“皮膚差,干燥油長痘痘”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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