健康咨詢描述: 今年19歲,洗頭的時候發(fā)現(xiàn)頭旋的地方頭發(fā)很少,是脫發(fā)了嗎,該怎么辦
指導意見:
你好,這種情況考慮可能是血虛,腎虛的原因,可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療一段時間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
您這種情況可能是腎虛或者熬夜引起的脫發(fā)。避免騷抓摩擦以免加重脫發(fā)。
指導意見:
建議您平時加強鍛煉身體提高免疫力不宜熬夜,勞逸結合養(yǎng)成良好的生活習慣。多吃蔬菜水果補充維生素。多吃黑豆黑芝麻之類。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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