請(qǐng)給我推薦一下相的藥物

      最簡(jiǎn)單的辦法可以考慮藥物增肥，因?yàn)檫@種可以不打亂自己的生活規(guī)律，而且迅速見(jiàn)效。一般情況下，體重過(guò)輕與遺傳因素有關(guān)系，同時(shí)，一些情緒容易亢奮的人，由于內(nèi)分泌的影響就可以加速熱量的消耗。如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過(guò)輕，身體過(guò)瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統(tǒng)疾病等，都容易造成體重過(guò)輕。排除了疾病的情況，才可以實(shí)施增肥計(jì)劃
      

      關(guān)鍵是平常一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要挑食偏食，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝雞湯，魚(yú)湯，排骨湯，一定要講究飲食和運(yùn)動(dòng)搭配合理。晚上睡覺(jué)前多喝點(diǎn)牛奶。多吃一些高熱量高蛋白的食物。同時(shí)會(huì)放松心情.肯定會(huì)增肥的。