健康咨詢描述: 頸椎病三年,頸椎突出,每次鍛煉活動(dòng)頸椎的時(shí)候,就發(fā)出咔嚓的響聲,頸椎很痛,頸椎還能活動(dòng)鍛煉嗎
正常人也會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響的情況您不要刻意引出響聲就可以,像您這種一活動(dòng)就響的情況肌肉筋膜炎粘連。早期滑膜炎有可能,需要注意休息避免勞累負(fù)重和受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久,同時(shí)在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量
病情分析:
你好,你描述的情況是頸椎病引起的癥狀,與平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議可以用活血化瘀藥物,注意休息和保暖,生活規(guī)律,不要熬夜,平時(shí)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),配合理療熱敷緩解癥狀。
那平時(shí)可以活動(dòng)頸椎嗎
你好,可以做頸椎操,盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
保持樂(lè)觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
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