健康咨詢描述: 我是一名體育生,今天四月份訓練時突然發(fā)現(xiàn)膝蓋左側(cè)膝蓋眼那里按壓就痛
你好,你這個情況很可能就是運動過度導致的髕骨軟骨軟化癥的表現(xiàn)了,建議你暫時注意休息,減少膝關節(jié)活動,應用中醫(yī)的推拿按摩、理療、熱敷等措施治療,再吃點硫酸氨基葡萄糖和關節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉以營養(yǎng)關節(jié)軟骨,情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復。
我做俯臥后踢腿的時候后踢腿幅度做大了也會痛
所以也建議你去醫(yī)院做個膝關節(jié)磁共振吧,以明確一下診斷。
你這種情況很可能是得了膝關節(jié)滑囊炎引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,不要從事跑跳運動,護膝保護,不要揉按患處,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷烤電理療以增強療效。
我俯臥做快速后踢腿的后踢腿幅度大了也會痛
要注意休息和保暖,避免劇烈活動
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