健康咨詢描述: 有一個禮拜,大便小小的一顆顆,60.70歲老人便秘怎么辦
指導(dǎo)意見:
大便性狀受飲食、藥物、精神、胃腸道疾病等因素影響,因此,日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食,均衡營養(yǎng),飲食要規(guī)律,注意低脂、低鹽食物。少吃油炸及刺激性食物,少喝濃茶咖啡及冷飲,少吃豆制品及花生制品,多吃水果蔬菜。忌煙忌酒,注意勞逸結(jié)合,避免熬夜,保持心情舒暢。建議口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。
老年人出現(xiàn)便秘的情況,發(fā)生這種情況,首先應(yīng)該進(jìn)行選擇一些潤腸通便的藥物來進(jìn)行治療,飲食上一定要注意,不要吃辛辣油膩的食物,可以多吃一些蔬菜和水果,也可以多吃一些香蕉或者蜂蜜。
根據(jù)老人的癥狀有便秘,平時多吃蔬菜水果(香蕉,火龍果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),多運(yùn)動(促進(jìn)胃腸蠕動),養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣,即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲,時間久了就養(yǎng)成排便反射。如果大便干燥,建議口服乳果糖口服液或者麻仁丸,如果想大便又排不出來,建議開塞露注入肛門,就會好的
病情分析:
你好,引起便秘的原因主要有飲食習(xí)慣或腸蠕動差,改善飲食可緩解。
指導(dǎo)意見:
避免吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜和水果促進(jìn)腸蠕動,嚴(yán)重時可口服蘆薈膠囊?guī)椭疟恪?
病情分析:
老年人由于年齡的因素,胃腸道功能逐漸衰退,消化不良是很常見的。由于老年人活動量下降。胃腸蠕動減少,經(jīng)常引起便秘。
指導(dǎo)意見:
建議給老人口服一些糖鹽水。促進(jìn)腸道對水分的吸收,稀釋干燥的大便。也可以口服一些改善便秘的藥物如蘆薈膠囊,或者服用適量的蜂蜜水。加強(qiáng)鍛煉,經(jīng)常按摩腹部促進(jìn)排便。實(shí)在不行的就用開塞露。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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