葡萄籽怎么吃，什么時間階段吃

      病情分析：
      這個主要是抗氧化的，長期的間斷用是沒有問題的，這個沒有時間段的。
      指導(dǎo)意見：
      而且吃這個東西那么兩三年的話是看不出明顯的效果，所以這個時間用的越久你的皮膚越好。

      病情分析：
      這沒有什么特別需要注意到。什么時候吃也可以的。適量的吃就行。有幫助消化的作用。
      指導(dǎo)意見：
      平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食衛(wèi)生，做到少食多餐清淡飲食。同時要多運動多鍛煉，做到營養(yǎng)的均衡和合理。
      以上是對“葡萄籽怎么吃，什么時間階段吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按你上面說的情況，也不知道你平時身體狀況怎樣，有啥明顯不適
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要注意合理飲食，合理休息，避免熬夜，多吃蔬菜水果，葡萄籽宜早飯前空腹服用，腸胃不好可以飯后服用，不宜多吃