有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 本人身高150cm體重41公斤總感覺自己很胖

本人身高150cm體重41公斤總感覺自己很胖

女 | 16歲 2019-10-04 05:31:55 3人回復 來自惠州市

健康咨詢描述: 就是我想知道我這個身高上的體重正常嗎我總感覺自己很胖然后不停地減肥可是都沒啥效果鏡子里看自己感覺很瘦但是一摸自己的大腿就覺得全是肉

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梁茵
梁茵 溫州市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,痛風,腎上腺疾病,垂體疾病及骨 幫助網(wǎng)友:7139
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2019-10-04 05:34:54 我要投訴

      您好,正常人的正常體重范圍是身高減去105,得到的是公斤體重,范圍可以浮動上下5%、這個范圍均為正常,所以您的標準體重是45kg,浮動范圍40-50kg,屬于正常
      

胡莉萍
胡莉萍 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腫瘤防治及健康教育、腫瘤的三級預防、心理健康咨詢、 幫助網(wǎng)友:10193稱贊:2
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2019-10-04 05:42:48 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。標準體重為身高減去105后來l。你的體重為90左右。你目前82斤稍輕些。建議堅持下去不要放縱自己??梢远喑韵憬妒卟怂麍猿謶敉忮憻捈纯?。
      

邢漢學
邢漢學 桓臺縣人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 小兒用藥:發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,氣管炎,肺炎;心血管用 幫助網(wǎng)友:5533稱贊:1
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2019-10-04 05:42:36 我要投訴

      身高150cm,體重41kg,體重指數(shù)是18.2,體重指數(shù)正常在19至23之間,你屬于偏瘦的狀態(tài),沒有必要減肥了,建議正常飲食,營養(yǎng)全面,加強運動鍛煉,增強體質(zhì)。
      
      以上是對“本人身高150cm體重41公斤總感覺自己很胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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