健康咨詢描述: 我聽(tīng)說(shuō)山楂決明子荷葉泡茶喝具有減肥的功效,不知道是不是,咨詢一下
山楂、決明子、荷葉泡茶是有減肥的功效。決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分,有大便通暢,還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。桑葉茶可以減肥,是與桑葉消腫清血的作用有關(guān),不光可以促進(jìn)排尿,還可以是將在細(xì)胞中的多余水分排走,所以桑葉茶能夠改善所謂的水腫現(xiàn)象。
想減肥,是先喝紅豆薏米茶去濕好,還是直接喝山楂決明子荷葉茶
除濕也利于減肥,可先去濕。
病情分析:
您好,山楂荷葉決明子茶有減肥的作用,很多減肥茶的主要成分中就包含了荷葉、山楂、決明子。山楂跟決明子是可以用來(lái)消食降脂的食材,而荷葉具有止瀉的作用,它們搭配起來(lái),對(duì)于減肥的作用是有很大提高的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議氣虛血虛的人不能喝,根據(jù)自身的情況喝。不要長(zhǎng)期的喝,平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉,飲食注意不要吃太油膩。
想減肥是先喝紅豆薏米茶去濕好,還是直接喝山楂決明子荷葉茶
直接喝就可以的,平時(shí)要控制飲食,結(jié)合適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
病情分析:
你好:根據(jù)你的描述,山楂決明子荷葉泡著喝具有減肥的功效,是有減肥的功效。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:可以適當(dāng)?shù)睾纫恍荒荛L(zhǎng)時(shí)間飲用,時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)對(duì)身體造成危害的,控制飲食,忌食油膩食物,忌食辛辣刺激性食物,多喝水,多吃水果蔬菜,多戶外運(yùn)動(dòng)。不要熬夜。
以上是對(duì)“想問(wèn)一下山楂決明子荷葉減肥茶”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,山楂,決明子,荷葉都有促進(jìn)消化的功能,搭配在一起泡茶喝,對(duì)減肥有一定功效,但不太明顯。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:如果減肥,最好是通過(guò)控制飲食,進(jìn)清淡易消化食物,少吃油膩油炸食品,多吃瓜果蔬菜,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)完成,山楂,決明子,荷葉茶,可以起到輔助功能。
病情分析:
根據(jù)你的描述,山楂,決明子,荷葉減肥茶具有減肥作用,你問(wèn)是不是?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,山楂,決明子,菏葉減肥茶對(duì)減肥有一定輔助作用,但是不是太明顯,不建議長(zhǎng)期服用。中藥性質(zhì)的減肥茶最好在中醫(yī)??漆t(yī)生根據(jù)你的舌苔,脈象,癥狀辯證后服用比較安全。建議你注意飲食調(diào)理,配合運(yùn)動(dòng)減肥是最健康的減肥方式。
想減肥是先喝紅豆薏米茶去濕好,還是直接喝山楂決明子荷葉茶
你好,先喝紅豆薏米去濕好,但減肥效果不太明顯,建議平時(shí)注意飲食葷素搭配,避免甜食及油膩之物,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)減肥效果較好。
病情分析:
您好!您想用山楂,決明子和菏葉一起泡水喝來(lái)減肥,這個(gè)是可以的,但是減肥效果因人而異,建議您還要注意合理飲食配合運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)飲食要少吃能夠?qū)е路逝值氖澄?,如油大的食物自己甜食等熱量高的食物,可以多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物,控制主食的攝入量,還要多運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗掉攝入的熱量來(lái)達(dá)到減肥的目的。
想減肥是先喝紅豆薏米茶去濕好,還是直接喝山楂決明子荷葉茶
您好!如果體內(nèi)有濕氣可以喝薏米紅豆茶,薏米紅豆茶也可以和山楂菏葉決明子茶一起喝,建議您到醫(yī)院掛中醫(yī)科讓醫(yī)生幫您判斷體內(nèi)是否有濕氣再?zèng)Q定喝什么茶。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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