健康咨詢描述: 最近四天,失戀,然后接受不了這樣的事實(shí),心里難受死了,感覺(jué)活不了,不知道該怎么辦才能救自己
病情分析:
45歲的女性,最近失戀四天了,無(wú)法接受這樣的事實(shí),焦慮,睡不著,感覺(jué)活不了了,不知道該怎么辦才能解救自己
指導(dǎo)意見(jiàn):
理解你的心情,失戀是一件非常令人痛苦,難以走出來(lái)的情緒狀況,愛(ài)情這個(gè)東西需要雙方彼此合適,雙方都柔情蜜意,愿意維持才可以繼續(xù),暫時(shí)的話,建議你找朋友傾訴一下,參加點(diǎn)什么活動(dòng),運(yùn)動(dòng)之類的轉(zhuǎn)移一下注意力,相信以后自己會(huì)遇到那個(gè)對(duì)的人
病情分析:
你好,失戀對(duì)一個(gè)人的影響是非常大的,特別是前期已經(jīng)投入了感情,對(duì)一個(gè)人的傷害是非常大的,一下子分手讓人感覺(jué)受不了,非常理解你這種不舒服的心情。
指導(dǎo)意見(jiàn):
但是你要明白,無(wú)論是什么原因?qū)е聝蓚€(gè)人分手,說(shuō)明你與對(duì)方有緣無(wú)份,這個(gè)人并不適合與你長(zhǎng)相廝守,為了不屬于自己的感情總是傷痛,這也是對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的一種表現(xiàn),時(shí)間可以說(shuō)明一切,隨著時(shí)間流逝,你的這種痛苦的感覺(jué)慢慢的會(huì)好轉(zhuǎn),可以外出活動(dòng)活動(dòng),與好朋友聊聊天傾訴一下,沒(méi)有必要糾結(jié)不屬于自己的感情。
病情分析:
你好,從你的描述中看到你是由于失戀導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮,強(qiáng)迫以及抑郁的情況。能理解你此時(shí)此刻的感受。失戀的打擊對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是巨大的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
事情已經(jīng)發(fā)生了,我們別無(wú)選擇,只能面對(duì)。建議你忘掉過(guò)去,重新開(kāi)始。這需要一個(gè)過(guò)程。而且很多人也都從失戀中走了出來(lái)。建議你多與人交流,釋放自己的煩惱和不良的情緒。做一些事情,轉(zhuǎn)移自己的注意力。救人需要自救。
以上是對(duì)“焦慮,強(qiáng)迫癥吃不下飯,睡不著覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
在你的描述中最近的情況比較糟糕,極度的焦慮導(dǎo)致強(qiáng)迫不愿意吃飯,也睡不著覺(jué),讓自己感覺(jué)到非常的難受,最近的4天里面失戀而導(dǎo)致的,不能接受現(xiàn)實(shí)情況,感覺(jué)自己活不下去了都不知道該怎么辦。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于焦慮癥采用心理治療的話,會(huì)是一個(gè)系統(tǒng)性的治療階段,在治療的過(guò)程中要深入的查找自己的焦慮情緒來(lái)源。切實(shí)的去分析。幫助你逐漸的去緩解焦慮的心情,改善不良的行為。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線