健康咨詢描述: 用維本堂生發(fā)后頭發(fā)要怎么保養(yǎng)防止脫發(fā)呢,有什么好的方法?
你好,從你所發(fā)的圖片看,你的情況考慮是脫發(fā),原因很多與遺傳,休息,精神緊張,壓力太大等因素有關。治療方面,首先早點休息,避免熬夜,放松心情,可以外用米諾地爾酊,口服善存片等藥物治療。
病情分析:
你好,首先現(xiàn)在人壓力比較大,睡眠不好,所以脫發(fā)是屬于正常的現(xiàn)象,不必擔心,要想改善脫發(fā)有方法
指導意見:
第1點就是保持心情愉快,注意勞逸結合,不要熬夜,注意多吃一些紅棗,桂圓,核桃,黑芝麻,黑豆,don't防固發(fā)的食物,可以每日用手指腹按摩頭皮,15~20分鐘刺激頭皮,加速血液循環(huán),刺激毛囊,抓撓頭發(fā),減少脫發(fā)量,另外,洗頭發(fā)也不要太緊,一般2~3天洗一次即可,如有疑問您可以追問,會及時為您解答
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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