膝蓋摔傷半個(gè)月沒好怎么辦阿

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，如果疼痛嚴(yán)重積液多，持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療
      

      病情分析：
      您的情況有可能是屬于外傷導(dǎo)致有半月板或者是交叉韌帶的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      像這種程度的損傷恢復(fù)起來是比較慢的。建議你現(xiàn)在可以帶一個(gè)護(hù)膝，不能做劇烈的運(yùn)動。一般需要一兩個(gè)月恢復(fù)。
      

      病情分析：
      傷筋動骨100天，如果骨頭裂縫了，怎么也得三個(gè)月左右才能痊愈。半個(gè)月又怎么能這么快好呢。好好養(yǎng)的吧。
      指導(dǎo)意見：
      即使在家養(yǎng)的，也得把患服抬高制動減少活動，否則會影響愈合，外用活血化瘀的外用藥，如云南白藥氣霧劑等或者口服活血化瘀的藥
      
      以上是對“膝蓋摔傷半個(gè)月沒好怎么辦阿”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！