從上個寒假開始吧，我就不想跟人說話了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、外界不良事件的刺激等都有一定的關系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你進行積極的自我調節(jié)，平時培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。如果難以自我調節(jié)，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導，以免問題發(fā)展嚴重。
      

      病情分析：
      你好，你這是有不良情緒的困擾。克服不良情緒，需要自我調整。首先，適量的運動可以幫助自己減少壓力，放松心情，減輕不良情緒，如果自己堅持不下來，可以報一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指導意見：
      其次，要接觸社會，多與人交往，不要閉門獨處，自艾自憐，盡管開始內心會很勉強，但是堅持一段時間后負面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢的消融。可以養(yǎng)成寫日記的習慣，把日常的心境感受記載下來，這樣可以形成一個內心疏導傾訴的習慣，有利于排解不良情緒。平時多讀書。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，主要考慮應該是家庭總的爸爸媽媽對于給予你的教育方式方法不對，所以給予你無形的精神壓力
      指導意見：
      如果是這種情況的話，出了家門之后就感覺心情好很多，如果你每天需要回到家你面對你的爸爸媽媽，那你就需要跟你的爸爸媽媽耐心的溝通一次，讓他們改變一下教育方式方法，而且不要經(jīng)常性的嘮叨，你可以直面的告訴爸爸媽媽，你現(xiàn)在什么基本懂事了，讓他們今后盡量寬心，不要為你擔心，你會好好努力的，這樣也許他們今后就少嘮叨你一一，同樣你也會對家庭把那么的焦慮
      
      以上是對“從上個寒假開始吧，我就不想跟人說話了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！孩子，你說你不太想跟人說話，還莫名其妙的發(fā)脾氣，面對著學校和父母的壓力，很多時候控制不住自己想哭，父母發(fā)脾氣的時候不說話，掐自己，但出了門就感覺挺心情好了很多。
      指導意見：
      孩子，感覺壓抑了很多的委屈和憤怒無處發(fā)泄，想哭就哭吧！哭個痛快，對你來說就是一種療愈，學校的壓力我們要學著慢慢的承接，畢竟是我們成長的必經(jīng)之路，父母的壓力和嘮叨可以給父母真誠交談，不要去傷害來對抗，好嗎？