有問必答網(wǎng)外科骨科 → 尾骨疼痛可以爬山嗎?

尾骨疼痛可以爬山嗎?

女 | 30歲 2019-10-01 18:34:21 3人回復(fù) 來自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述: 不小心坐到保險帶扣子上面,引起尾骨疼痛。已經(jīng)4天了還是痛。請問明天可以爬山嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-10-01 19:49:38

      你好,根據(jù)你描述的情況考慮局部軟組織損傷引起的疼痛不適,可以進行理療、熱敷、電烤等物理治療,受傷時間較短不適宜爬山,期間注意休息,避免勞累,飲食清淡,忌食辛辣油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡。

申青杰
申青杰 陵城區(qū)陵城鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,甲狀腺功能亢進,冠心病, 幫助網(wǎng)友:12037
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-10-01 18:37:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個爬山還是免了吧,畢竟你現(xiàn)在還疼著呢,應(yīng)該以多休息為主。這是再爬山運動難免會加重疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      所以建議你近期多休息不要再從事運動量比較大的運動,運動時間也不宜過長。多做做局部熱敷。

姜艷
姜艷 長春市中醫(yī)院   副主任護師 擅長: 糖尿病飲食、運動,用藥指導(dǎo)、冠心病、慢性結(jié)腸炎治療 幫助網(wǎng)友:7830稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-10-01 18:43:13 我要投訴

      病情分析:
      您好:尾骨疼痛不影響爬山,就是少坐,或者做的時候側(cè)著點坐,不碰到尾骨就可以,在家方便的時候就不要坐,可以趴著。
      指導(dǎo)意見:
      尾骨疼痛的部位可以噴點云南白藥氣霧劑,活血止疼,骨頭或軟組織如果受傷了,不會那么快就好的,如果骨頭沒有骨折的情況下,也得一周多能好。
      以上是對“尾骨疼痛可以爬山嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-10-05 22:54 ask34196350aa 追問

已經(jīng)7天了。我啥都沒噴也沒敷,比之前好一些了。但是還是有點疼

2019-10-06 15:07醫(yī)生回答:

七天有點疼正常,不用擔(dān)心,得半個月以上才能慢慢的不疼。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

云南白藥氣霧劑

云南白藥氣霧劑

活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說明書]

去痛片

去痛片

本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由