減肥瘦腿的時候能吃用咸鴨蛋黃加辣椒油拌飯嗎？吃多了
健康咨詢描述： 減肥瘦腿的時候能吃用咸鴨蛋黃加辣椒油拌飯嗎？吃多了會增胖的嗎？
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減肥最好通過控制飲食和運(yùn)動減肥，控制飲食也就是管好自己的嘴，盡量少吃油膩高脂刺激的東西，多吃點水果蔬菜之類的，偶爾吃咸鴨蛋加辣椒油拌飯是可以的，不可以長時間的吃，每天堅持做有氧運(yùn)動，比如跑步，游泳，練瑜伽等，只要堅持下去，減肥有效果。
醫(yī)生，問你一件事情，我父親是漢族人，母親是錫伯族人，不過她已經(jīng)不在人世了，我想弄清楚我是哪個民族的人
如果你隨父姓的話，應(yīng)該屬于漢族。
是的，我隨父姓，可是我不想當(dāng)漢族人
你也屬于少數(shù)民族。
你看我像嗎
挺像的，挺漂亮的。
人家說我像新疆那邊的人
總之像少數(shù)民族的美女。
可是我皮膚很黑，一點也不白
黑美女，健康。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你正在減肥中，想吃咸鴨蛋黃和辣椒油拌飯。
指導(dǎo)意見：
你好，如果你正在減肥的話，建議你注意飲食調(diào)理，葷素搭配，多吃青菜水果，避免甜食及油膩之物，鴨蛋黃是高膽固醇，吃多了會引起肥胖的，
我看超市賣的各種口味的豆干還有燕麥餅干，你說減肥的時候能吃嗎？
你好，減肥期間應(yīng)避免零食。
醫(yī)生，豬蹄不是說能美容嗎？我時常吃豬蹄結(jié)果不但皮膚沒有變好，反而還更差了，而且又長胖了，嗚嗚嗚
你好，如果減肥的話，應(yīng)避免吃豬蹄等油膩食物。
醫(yī)生，我看有個女明星為了拍戲，每天就黃瓜蘸大醬當(dāng)飯吃，那身體能承受的了嗎？
你好，不能每天黃瓜，大醬，容易引起營養(yǎng)不良。
她們明星每天都那么吃，身體能受得了嗎？
你好，平時飲食注意葷素搭配，勿暴飲暴食，避免甜食及油膩之物，每天堅持運(yùn)動，健康減肥。
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病情分析：
鴨蛋黃含有豐富的膽固醇，不利于減肥。鹽分高的食物容易增加水鈉潴留，而辣椒油屬于辛辣刺激性食物，它熱量高，而且本身就是油脂。
指導(dǎo)意見：
對于減肥來說，這種食物絕對是不明智的。但是如果你的身體其他位置不胖，只是為了瘦腿，就不需要過度控制飲食，而是主要針對腿部進(jìn)行鍛煉。
以上是對“減肥瘦腿的時候能吃用咸鴨蛋黃加辣椒油拌飯嗎？吃多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
鴨蛋黃加辣椒油拌飯今天早上吃了兩碗，不知道會不會影響減肥
今天的減肥肯定會打折扣，可以再接再厲。
醫(yī)生，問你一件事情，我父親是漢族人，母親是錫伯族人，不過她已經(jīng)不在人世了，我想弄清楚我是哪個民族的人
你看看你的身份證上是怎么寫的。
醫(yī)生，不知道為啥，我以前年紀(jì)還小，不會做飯但隨著年齡的一天天增長，飯越來越會做了，而且也沒有人教過我，自己就學(xué)會了，這是為什么呢
呵呵，這可不是健康問題。估計是經(jīng)?？吹健⒙犝f做飯的方法，再加上自己上心揣摩著，就會了吧！
嗯，醫(yī)生，豬蹄不是說能美容嗎？我時常吃豬蹄結(jié)果不但皮膚沒有變好，反而還更差了，而且又長胖了，嗚嗚嗚
可能是豬蹄里邊含有的脂肪成分太高了吧，就算吃豬蹄對皮膚好，這個作用也不會有那么明顯。我個人認(rèn)為，總體來說吃素的要比吃葷的好。皮膚的健康是各方面綜合的因素造就的，比如睡眠質(zhì)量好、多吃蔬菜水果，多喝水，心情好。建議少吃油膩、辛辣刺激性食物。
醫(yī)生，我看有個女明星為了拍戲，每天就黃瓜蘸大醬當(dāng)飯吃，那身體能承受的了嗎？
應(yīng)該是短期這么做的。明星會有專門的人管理體重、形體、營養(yǎng)，不會出問題。
病情分析：
你好，咸鴨蛋黃膽固醇含量高，盡量少吃，適量進(jìn)食，一天吃一個考慮可以，避免過量攝入，同時注意避免進(jìn)食油膩高脂肪食物。
指導(dǎo)意見：
建議你一日三餐規(guī)律進(jìn)食，但是每次不要吃的過飽，同時注意晚餐少吃，加強(qiáng)體育鍛煉，管住嘴邁開腿減輕體重。
醫(yī)生姐姐，問你一件事情，我父親是漢族人，母親是錫伯族人，不過她已經(jīng)不在人世了，我想弄清楚我是哪個民族的人
你好，新生兒出生后以前民族隨母親，現(xiàn)在可以隨母親也可以隨父親，這個你自己決定，也可以在你出生的時候由父母商量后決定。
醫(yī)生，你看我和她長的像嗎
你好，你們長的不像，但是你也很漂亮，各有各的美。
那我像新疆人嗎？
你好，新疆人一般指的是維吾爾族人，你應(yīng)該不像吧！
我母親是錫伯族人，別人說我長的不像她，像我父親，你說我像漢族還是錫伯族的
你好，我也沒有看到過錫伯族人長的什么樣子，這個我還真不好回答你的！
我從來不打扮，因為人家都說我長的太黑了，打扮不好看，所以我從來不在乎自己的外表，形象，只要衣服穿的合體就行了
你好，如果自己心情好，可以稍微打扮一下自己，畫個淡妝，穿上漂亮的衣服，增加自己的自信心。
病情分析：
你好，減肥是需要長期堅持的去控制飲食，偶爾一次或二次吃了什么都行，不要長期吃多，就不會增胖。
指導(dǎo)意見：
建議：平時盡量吃清淡易消化飲食，少吃油膩煎炸之類食品，多吃水果蔬菜，同時加強(qiáng)運(yùn)動，飯后堅持活動半小時以上，保持樂觀情緒。
醫(yī)生，問你一件事情，我父親是漢族人，母親是錫伯族人，不過她已經(jīng)不在人世了，我想弄清楚我是哪個民族的人
你好，我認(rèn)為當(dāng)然隨父親是漢族，再細(xì)追究的話，最多也就是混血兒，也有隨母親上戶的，也可以上成錫伯族，這個不太清楚，具體咨詢戶籍管理人員。
隨母親上戶口我們這里根本不可以的
你好，我們這兒的孩子都隨母親的戶口落戶，母親戶口在姥爺家，孩子也隨著落到姥爺家，除非母親結(jié)婚把戶遷到男方家，孩子也隨著母親的戶落到父親家族里。
可是民族不行的
你好，具體這就需要當(dāng)?shù)貞艏k理了，你可以咨詢他們。
醫(yī)生我看超市賣的各種口味的豆干還有燕麥餅干，你說減肥的時候能吃嗎？
你好，當(dāng)然能吃，飲食要多樣化，控制是控制量，不要過多的吃，吃了這種，就少吃別的，靈活應(yīng)用。
那鹵香味豆干和燕麥餅干吃多了會長胖嗎？
你好，我認(rèn)為啥吃多了，都會長肉，但偶爾一次沒事，不要經(jīng)常性。
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