為什么總是害怕被狗狗咬到呢？

      病情分析：
      焦慮癥是一種以焦慮狀態(tài)為主要特征的神經(jīng)癥類型，是對于不固定對象存在的憂慮、提心吊膽和恐懼不安，同時還伴有自主神經(jīng)功能異常和肌肉緊張以及運動性不安的軀體癥狀。
      指導意見：
      患者內(nèi)心是極度渴望擺脫這種焦慮狀態(tài)的，會積極求治，往往容易接受新的有助于解釋或減輕焦慮程度的信息。又患者的焦慮是對未知事物的擔心和不安，極度缺乏安全感，所以治療者與患者建立信任、融洽的關系很重要，之后對患者進行健康教育，解釋焦慮的本質(zhì)，為何會產(chǎn)生焦慮，相關軀體癥狀的實質(zhì)等，以消除患者的顧慮。給予充分支持，指導患者進行一些簡單實用的應對焦慮的方法，改變某些不良生活方式等。對于早期輕度焦慮者，單純的心理支持即可顯示明顯療效。

      病情分析：
      你不自信，有恐懼狂犬病的表現(xiàn)，應該與你的成長經(jīng)歷有關，家長有一個比較嚴厲的家長經(jīng)常批評指責打罵，這樣的話就容易造成孩子膽小恐懼敏感的性格。
      指導意見：
      建議你及時進行心理疏導，平時要經(jīng)常的自我肯定，多做運動，鍛煉鍛煉身體，不要胡思亂想，晚上要按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。