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高三學(xué)生脖子總疼如何緩解？

女 | 18歲 2019-09-30 20:51:08 1人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述： 你好！我是一名高三的學(xué)生最近半年發(fā)現(xiàn)平時轉(zhuǎn)頭時會有咯吱聲平時脖子很疼連低頭和仰頭都十分困難甚至有些時候連帶著頭暈惡心的情況在我自己嘗試緩解的過程中把脖子向左右拉伸發(fā)現(xiàn)后背也隱隱作痛按摩能暫時緩解疼痛但也沒有較大功效這是什么??？該如果治療？ 謝謝醫(yī)生！

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荊兆峰
荊兆峰 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病 幫助網(wǎng)友：13568
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2022-06-23 05:57:00 我要投訴

      高三學(xué)生的脖子，如果平時隱隱作痛的情況下，那么有可能是存在長期的過于勞累學(xué)習(xí)引起的這種頸椎方面疾病的可能的一種情況下，平時在學(xué)習(xí)上盡量的要多注意一些時間呢，盡量不能夠過多的勞累的，盡量的要做到學(xué)習(xí)一段時間后，要適當(dāng)?shù)幕顒拥囊彩强梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康臒岱?，貼一些膏藥，做一些牽引按摩，都是可以的。

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