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每天同一個(gè)夢(mèng)怎么回事呢

女 | 27歲 2019-09-30 00:13:51 1人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述: 每天做同一個(gè)夢(mèng)到自己的老公做的事有時(shí)夢(mèng)見(jiàn)家人說(shuō)我我也不知道怎么了老是做這種夢(mèng)

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張子義
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2023-01-04 10:18:23 我要投訴

      做夢(mèng)是我們生活中常遇到的,但重復(fù)的做內(nèi)容一樣的夢(mèng),還是不多見(jiàn)的。你是否最近一直比較勞累、焦慮、情緒不好、壓力大、擔(dān)心一些事情,導(dǎo)致這些在夢(mèng)里出現(xiàn)了。建議你有焦慮抑郁情緒的時(shí)候,多和家里人溝通,分擔(dān),排解壓力。必要時(shí)心理科就診,查焦慮抑郁量表,通過(guò)藥物改善。

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