不知道為什么就是想哭

      病情分析：
      你是一位17歲的高三學(xué)生，所以你可能因為學(xué)習(xí)成績的原因和壓力太大，給自己帶來了很大的壓力，讓自己不快樂甚至想哭
      指導(dǎo)意見：
      這種情況都源自于有具體的困擾，同時又不夠樂觀和積極的去應(yīng)對，就會出現(xiàn)焦慮的現(xiàn)象，所以你要學(xué)會放松著我同學(xué)要給自己一些正能量。不斷的調(diào)節(jié)自己的情緒，讓自己積極和樂觀的去應(yīng)對生活中遇到的問題。如果有條件的話，可以做一下心理咨詢和心理疏導(dǎo)，讓自己把抑郁的情緒宣泄出來。

      病情分析：
      抑郁癥：發(fā)作需要至少兩周。影響工作，社交和生活功能。
      癥狀：A、1.心境低落。2興趣和愉快感喪失。3.勞累感增加和活動減少的精力降低。
      B：1.集中注意力的能力降低。2.自我評價和自信降低。3.自罪觀念和無價值感。4.認(rèn)為前途暗淡悲觀。5.自傷或者自殺的觀念或行為。6.睡眠障礙。7.飲食下降。
      嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)：輕度：至少具備A和B中各兩項
      中度：至少具備A中的兩項和B中的三項（最好四項）
      重度：具備A中的所有三項和至少B中的四項。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥怎么治療：
      抑郁癥的治療主要有三個方面。
      第一，藥物治療，抑郁癥有很多藥物，醫(yī)生會根據(jù)病人病情的輕重程度，病人的意愿，以及病人的經(jīng)濟(jì)狀況來選藥。
      第二，也是比較重要的一點，就是心理咨詢。它實際上是指病人與心理醫(yī)生一對一的交談，通過信任的交談，來找尋抑郁的根源，并且?guī)椭∪俗晕艺{(diào)整，找到原因并解決。
      第三，家人的支持，同樣十分重要
      

      病情分析：
      你好！因為高三之后學(xué)習(xí)壓力，讓你有一些承受不了。所以說情緒特別的低落。非常的想哭。對于學(xué)習(xí)的焦慮很多事情累積之后要你有一些崩潰。
      指導(dǎo)意見：
      希望你能夠?qū)W會自我心理調(diào)節(jié)。身心的健康是最重要的。真正的看開始心里的放下。不為學(xué)習(xí)的分?jǐn)?shù)所焦慮不安。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動，多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱膲毫筒粷M，說想說的話做想做的事，情緒調(diào)整好了，你學(xué)習(xí)也會更專注和開心的。
      
      以上是對“不知道為什么就是想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      正值青春期，情緒極易不穩(wěn)定，同時又處于多愁善感的時期。進(jìn)入高三以后，學(xué)習(xí)緊張心里壓力大，心情很壓抑，想哭，很理解你此時的感受。
      指導(dǎo)意見：
      隨著年齡的增長，思想逐漸成熟，思慮過多，心理上有一定的壓力，可能自我還意識不到，只是出現(xiàn)情緒低落，想哭。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，積極樂觀的面對生活，改變認(rèn)知的偏離，換個角度看待問題，也許心情就會愉悅許多，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓抑，以取得他們的理解和幫助。