突然頭暈?zāi)垦?，心里發(fā)慌

      病情分析：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，做個心電圖等相關(guān)的檢查檢驗，明確原因和診斷，對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      日常多喝溫開水保暖不著涼，進(jìn)食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡豐富，戒煙戒酒，戒濃茶，注意休息和睡眠。
      

      病情分析：
      你好，考慮是頸椎病引起的，跟勞累、不良的姿勢、頸椎退行性變有關(guān)，還是要結(jié)合檢查進(jìn)一步明確病情
      指導(dǎo)意見：
      建議量量血壓，做做頸椎x線比較好，及時明確病情，及時處理才行，注意休息，飲食清淡，避免勞累、不良的姿勢
      
      以上是對“突然頭暈?zāi)垦?，心里發(fā)慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！