健康咨詢(xún)描述: 4個(gè)月引產(chǎn)可以做無(wú)氧運(yùn)動(dòng)嗎,像一些背部,手臂的力量訓(xùn)練
你好,根據(jù)描述的情況,引產(chǎn)術(shù)后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)該注意休息,避免過(guò)度勞累以免引起陰道流血增多,一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。20天可以下床適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)以不引起勞累為宜,不建議做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好。你懷孕4個(gè)月后做了引產(chǎn)手術(shù),現(xiàn)在已經(jīng)二十天了,想做無(wú)氧運(yùn)動(dòng)健身。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好。你懷孕4個(gè)月后做了引產(chǎn)手術(shù),現(xiàn)在已經(jīng)二十天了,想做無(wú)氧運(yùn)動(dòng)健身。可以,只要你身體恢復(fù)的很好,無(wú)氧運(yùn)動(dòng)后不很累就行。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,引產(chǎn)后二十多天,是可以做一些手臂和背部力量訓(xùn)練的但是不要過(guò)于勞累。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你放松心情,不要擔(dān)心,平時(shí)注意休息,不要熬夜,飲食方面要營(yíng)養(yǎng)搭配合理,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)還是可以的。
以上是對(duì)“4個(gè)月引產(chǎn),二十天了可能做無(wú)氧運(yùn)動(dòng)嗎,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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