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每天都很虛走幾步路就感覺(jué)好累

男 | 19歲 2019-09-29 12:59:10 4人回復(fù) 來(lái)自上饒市

健康咨詢(xún)描述: 每天起床都感覺(jué)都很虛做什么事都不想做走幾步路就感覺(jué)好累怎么回事怎么去解決

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳曉春
陳曉春 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨外科疾病如四肢骨折的治療及手術(shù)、頭面部外傷和骨創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:10711
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2019-09-29 13:02:55 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):根據(jù)你的描述,這種情況可能與氣血失調(diào),筋脈失于濡養(yǎng)有關(guān)。這種情況可以看中醫(yī)吃中藥調(diào)理一下,脾胃為后天之本,脾胃有問(wèn)題會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收障礙從而出現(xiàn)氣血失調(diào)的癥狀。注意四肢保暖。

2019-09-29 13:08 ask85993451lr 追問(wèn)

屬于腎虛嗎

2019-09-29 13:10醫(yī)生回答:

不一定,但中藥調(diào)理段時(shí)間應(yīng)該有好處。

2019-09-29 17:47 ask85993451lr 追問(wèn)

那我是先去醫(yī)院檢查還是去中醫(yī)檢查

2019-09-30 16:53醫(yī)生回答:

最好體檢一次,如果沒(méi)有器質(zhì)性疾病,中醫(yī)調(diào)理一段時(shí)間。

鄭鳳英
鄭鳳英 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 熟悉神經(jīng)外科,腹部外科常見(jiàn),多發(fā)疾病的臨床癥狀 幫助網(wǎng)友:10955
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2019-09-29 13:02:01 我要投訴

      病情分析:
      這可能是你平時(shí)鍛煉手的原因,剛剛睡醒出現(xiàn)這種情況也很正常,建議你平時(shí)盡量不要熬夜,早一點(diǎn)睡覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      年輕的男孩子應(yīng)該多參加戶(hù)外活動(dòng),平時(shí)就要打打球,跑跑步鍛煉身體,體質(zhì)增強(qiáng)了就不會(huì)出現(xiàn)這種虛弱的現(xiàn)象,只要平時(shí)沒(méi)有什么不舒服,應(yīng)該是沒(méi)有關(guān)系的。

2019-09-29 17:47 ask85993451lr 追問(wèn)

這屬于腎虛嗎

2019-09-29 18:40醫(yī)生回答:

腎虛是中醫(yī)的說(shuō)法,這是平時(shí)體質(zhì)虛缺乏鍛煉的原因。

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱(chēng)贊:2
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2019-09-29 13:05:17 我要投訴

      病情分析:
      全身無(wú)力是比較常見(jiàn)的一種身體變化,當(dāng)感覺(jué)到全身無(wú)力的時(shí)候就說(shuō)明身體出現(xiàn)了問(wèn)題或者是處于亞健康狀態(tài)。引起全身無(wú)力的原因有很多,所以解決全身無(wú)力的方法也有很多,但是要想取得比較好的效果就要結(jié)合自身的情況,找出引起全身無(wú)力的原因,對(duì)因治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):如果是經(jīng)常熬夜引起的全身無(wú)力,需要及時(shí)的調(diào)整作息時(shí)間,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,保持充足的睡眠。堅(jiān)持早睡早起一段時(shí)間后,全身無(wú)力的癥狀就會(huì)消失。
      如果是缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的全身無(wú)力,一般都是心肺功能下降導(dǎo)致的。可以改變生活習(xí)慣,每天抽出一定的時(shí)間進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如游泳、跑步等,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間就可以緩解全身無(wú)力的癥狀。
      如果是感冒等一些疾病引起的全身無(wú)力,就要及時(shí)的服用一些藥物進(jìn)行治療,當(dāng)感冒痊愈后,全身無(wú)力的癥狀就幾乎自然消失了。
      如果是濕氣重引起的全身無(wú)力,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些健脾除濕的藥物進(jìn)行治療,如參苓白術(shù)丸、人參健脾丸、香砂六君子丸、補(bǔ)中益氣丸等,同時(shí)再配合一些有氧運(yùn)動(dòng)就可以很好的緩解全身無(wú)力的癥狀。
      如果是運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起的全身無(wú)力,只要休息一段時(shí)間就可以了。也可以通過(guò)泡澡、腳底按摩等方法促進(jìn)身體的血液循環(huán),加快身體的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“每天都很虛走幾步路就感覺(jué)好累”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳金紅
陳金紅 泊頭市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃腸疾病,腫瘤疾病及多發(fā)病及常見(jiàn)病 幫助網(wǎng)友:23527稱(chēng)贊:12
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2019-09-29 13:14:15 我要投訴

      病情分析:
      這種癥狀可以見(jiàn)于多種情況,需要進(jìn)行相關(guān)的檢查,明確原因,以進(jìn)一步治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,發(fā)病誘因及相關(guān)用藥,是否有基礎(chǔ)疾病,血常規(guī)電解質(zhì)這些化驗(yàn)都需要檢查。常見(jiàn)的貧血可以出現(xiàn)這些癥狀。
      

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