健康咨詢描述: 沒有什么不適,生活環(huán)境,高中壓力大,睡眠不足,患有甲減
你好,我根據(jù)你描述的情況考慮內(nèi)分泌紊亂等原因?qū)е碌钠つw色素沉,平時(shí)需注意休息,合理安排作息時(shí)間,避免熬夜,保證充足睡眠,飲食清淡,忌食辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充足量的維生素及微量元素。
病情分析:
考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會(huì)有睡眠困難,易醒多夢(mèng),頭暈頭痛,精神不振的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間熬夜,緩解心理壓力,少吃辛辣生冷刺激性食物,必要時(shí)用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進(jìn)睡眠。
病情分析:
你好:胎記一般由皮膚色素異常或皮膚血管異常引起,主要包括“斑”、“痣”、和“血管瘤”三大類。胎記可以在出生時(shí)發(fā)現(xiàn),也可能在初生幾個(gè)月后才慢慢浮現(xiàn)。大部份胎記會(huì)隨著寶寶的成長(zhǎng)而漸漸消失,但也有相當(dāng)部分胎記終身不退,甚至隨著年齡增加而增大。
指導(dǎo)意見:
建議:這就需要找專業(yè)的皮膚科醫(yī)師就診咨詢,以便及早診斷和治療。甲減要終生服藥物冶療,定期檢查肝功。放松心態(tài),規(guī)律睡眠。
以上是對(duì)“小時(shí)候沒有胎記,為什么長(zhǎng)大以后,記越來越大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多以清淡食物為主,注意飲食規(guī)律。
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