葉酸男方可以吃嗎？還是只有女性吃就行啦？

      你好，備孕期間可以夫妻雙方一起補(bǔ)充葉酸。男性也可以不用補(bǔ)充葉酸，女性補(bǔ)充葉酸的好處是預(yù)防胎兒畸形。男性這個(gè)時(shí)候也可以補(bǔ)充一些葉酸，是可以提高精子質(zhì)量的食物的。建議平時(shí)飲食方面也可以補(bǔ)充一些新鮮的水果和蔬菜，富含蛋白和微量元素的食物，也需要戒煙戒酒的。
      

      病情分析：
      病情分析：備孕時(shí)男人不需要吃葉酸。吃葉酸的目的是為了預(yù)防胎兒發(fā)育過程中可能出現(xiàn)的神經(jīng)管畸形。母體葉酸不足時(shí)容易導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生
      指導(dǎo)意見：
      所以才會(huì)備孕之前就開始吃，懷孕的前三個(gè)月吃，之后就可以停藥。男方吃起不到預(yù)防胎兒發(fā)育畸形，所以不用備孕時(shí)吃
      

      病情分析：
      你好，備孕前后三個(gè)月之內(nèi)女方口服葉酸就可以了，男方可以口服一些鋅硒寶或者是維生素E之類的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉，提高自己的體質(zhì)，按時(shí)作息生活規(guī)律，禁食辛辣刺激生冷食物
      
      以上是對(duì)“葉酸男方可以吃嗎？還是只有女性吃就行啦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      夫妻備孕可以共同吃葉酸，可以防止新生兒神經(jīng)管畸形及其他的先天性畸形和早產(chǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議男性平時(shí)可以多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與精氨酸食品，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)體育鍛煉，還可以通過食補(bǔ)來調(diào)理如可以吃牡蠣、牛肉、雞蛋、豬肉、康爸爸等食物有利于精子數(shù)量的增加，盡量保持身心健康，希望對(duì)你有幫助！