健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我感覺自己有時(shí)候腦子反應(yīng)不過來,而且思維很亂,做過的事總是想去再看幾眼才放心,總是想著白天的事做的對不對,晚上又特別后悔
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,考慮是屬于強(qiáng)迫性思維的可能,應(yīng)該到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診,只要自己有信心配合醫(yī)生應(yīng)該可以很快好轉(zhuǎn)的,
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)迫癥需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律吃抗精神藥物進(jìn)行治療,同時(shí)配合心理治療,平時(shí)多戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),多選擇自己喜歡事情去做分散注意力,不要刻意去考慮太多問題。
病情分析:
您好,看到您的描述,最近總是特別的不自信,感覺自己腦子反應(yīng)不過來,思維很亂,做過的事情總是不放心,而且還特別容易后悔。
指導(dǎo)意見:
這說明您最近內(nèi)心有太多的不自信,建議您放松一些,首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),要學(xué)會(huì)相信自己,多看自己的優(yōu)點(diǎn),多看自己的成功,多給自己一些信心和力量,不管做什么都不要苛求完美,保持一顆平常心,順其自然就好了。
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