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最近這一個(gè)多月肚子比較大特別明顯

男 | 31歲 2019-09-28 21:54:35 3人回復(fù) 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述: 最近這一個(gè)多月肚子比較大特別明顯,去醫(yī)院檢查完以后說沒什么事?但是我肚子明顯比一個(gè)月前胖而且還大?請(qǐng)問這是什么原因?

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蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2019-09-29 12:05:08 我要投訴

      有可能是跟飲食還有缺乏運(yùn)動(dòng)有直接關(guān)系的,首先可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)方面加以調(diào)理,減少飲食量,控制飲食的種類,避免吃一些油膩油炸快餐之類的食品,清淡飲食,多吃蔬菜水果,多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
      

胡煒
胡煒 天津?yàn)I??崭凼?jì)門診部   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺癌、肝癌、胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌、食管癌等 幫助網(wǎng)友:14498
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2019-09-29 12:13:36 我要投訴

      最近一個(gè)多月肚子比較大的,明顯去醫(yī)院檢查說沒什么事,如果檢查沒有問題,可考慮是由于脂肪過多導(dǎo)致的現(xiàn)象,平時(shí)飲食方面注意調(diào)理一下清淡飲食,避免吃高膽固醇高脂肪的食物來調(diào)理一下。
      

z13153878530
z13153878530 護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,氣管炎,糖尿病,高血壓,冠心病,急性腎盂 幫助網(wǎng)友:15045稱贊:7
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2019-09-29 12:17:33 我要投訴

      病情分析:
      你好!你應(yīng)該是近一個(gè)月進(jìn)食高熱量食物比較多,運(yùn)動(dòng)量不大,導(dǎo)致的皮下脂肪堆積。
      指導(dǎo)意見:
      注意運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的同時(shí),做到早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少的原則,也就是晚餐可以吃點(diǎn)新鮮蔬菜,水果,盡量不吃或者少吃主食,尤其是晚上八點(diǎn)以后,任何含有糖,脂肪和蛋白質(zhì)的食物都不要食用,你只要早餐和午餐吃好,不會(huì)缺乏營養(yǎng)素的,堅(jiān)持一下,你的偏大部位應(yīng)該有所改變。
      
      以上是對(duì)“最近這一個(gè)多月肚子比較大特別明顯”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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