健康咨詢描述: 我是糖尿病患者,請問能服用茯苓嗎好像濕氣重有時胸前會出現(xiàn)小紅疙瘩
茯苓有滲濕利濕、益脾和胃、寧心安神的作用,能夠醫(yī)治脾胃虛、小便不利、浮腫飽漲、咳嗽有白痰、頻繁遺精、驚悸、記憶減退等癥。糖尿病的飲食醫(yī)治標(biāo)準(zhǔn)是:控制總發(fā)熱量和休重。降低食材中人體脂肪,特別是在是飽和脂肪含水量,提升食材化學(xué)纖維含水量,使食材中糖分、人體脂肪和蛋白的所占占比有效。茯苓沒有確立的降血脂的作用,但茯苓糖份不高,糖尿病人都是能夠吃的。
病情分析:
您好,可以吃茯苓的,茯苓他是一種祛濕的中藥,糖尿病原本容易消渴造成一個濕性體質(zhì)。所含茯苓酸具有增強(qiáng)免疫力、抗腫瘤以及鎮(zhèn)靜、降血糖等的作用。但也不能吃過量,要適當(dāng)?shù)某浴?br /> 指導(dǎo)意見:
建議保持均衡飲食;定時定量進(jìn)食有助穩(wěn)定血糖;適量進(jìn)食含高淀粉質(zhì)的食物如粥、粉、面、飯、面包、餅干等;盡量避免含高糖份的食物。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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