腰酸痛。求專家給我一些建議

      你好，報告看了，你這個情況主要還是強直性脊柱炎的表現(xiàn)，強直性脊柱炎主要是以骶髂關(guān)節(jié)和整個脊柱附著點炎癥、中柱骨骼炎癥為主要癥狀并以椎間盤纖維環(huán)及其附近結(jié)締組織纖維化和骨化及關(guān)節(jié)強直為病變特點的慢性炎性疾病，屬于風(fēng)濕病的范疇，不能治愈，主要治療方法有體育療法、物理療法、藥物綜合治療和手術(shù)治療，可以控制發(fā)作，延緩病程進展，防止關(guān)節(jié)僵硬畸形，功能障礙，平時不能喝酒，不能吃辛辣刺激食物，要多喝水，多吃蔬菜和水果，體育療法就是根據(jù)個人情況采取適當?shù)倪\動方式和運動量對疾病會大有好處，物理療法就是應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等綜合措施，藥物治療有消炎止痛藥（如塞來昔布）和柳氮磺胺吡啶、甲氨喋呤、雷公藤及一些生物制劑（如益賽普、恩利、阿達木單抗），后期脊柱畸形嚴重者可選擇脊柱手術(shù)，髖關(guān)節(jié)功能障礙者可選擇全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)等。希望能幫到你，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出表現(xiàn)為腰部疼痛，嚴重的伴有腿部酸痛麻木，影響活動。著涼勞累后會加重癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，注意勞逸結(jié)合。疼痛最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時間。不好轉(zhuǎn)考慮手術(shù)治療。
      以上是對“腰酸痛。求專家給我一些建議”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！