跑步后流鼻涕，怎么了？
健康咨詢描述： 跑完步后鼻子不舒服，一直流鼻涕，會(huì)想打噴嚏，不像是感冒了。這是怎么回事？
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你好，目前這種情況建議你多喝熱水，并且晚上可以用熱水泡泡腳，這種情況是有點(diǎn)感冒癥狀，但是不用擔(dān)心問(wèn)題不大，只要注意保暖，然后注意休息，癥狀就會(huì)逐漸緩解的，嚴(yán)重，也可以吃點(diǎn)感冒顆粒
病情分析：
是的，你這個(gè)情況應(yīng)該是感冒了，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)吃點(diǎn)藥調(diào)理一下，如果吃點(diǎn)39感冒靈顆粒等。
指導(dǎo)意見：
期間要注意休息，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，尤其是魚蝦，羊肉，辣椒，生蔥，生蒜等。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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