腳扭傷四天了，多久能運(yùn)動(dòng)？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要拍片復(fù)查。如果腫脹明顯還需要檢查一下磁共振排除韌帶損傷，拍片主要檢查一下有沒(méi)有骨折，同時(shí)檢查有沒(méi)有肌腱神經(jīng)損傷情況。嚴(yán)重疼痛腫脹需要去醫(yī)院檢查如果有韌帶的損傷，建議多休息一段時(shí)間，三個(gè)星期左右再做劇烈活動(dòng)。考慮對(duì)考試影響不會(huì)太大。
      

      病情分析：
      你好，如果有腳扭傷的話，一定要注意休息，不要過(guò)多的活動(dòng)，因?yàn)檫^(guò)度的活動(dòng)容易導(dǎo)致腫脹疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上睡覺(jué)的時(shí)候把腳抬高，高過(guò)心臟，每天晚上用熱水泡腳，能夠促進(jìn)炎性的吸收和消散，消腫，恢復(fù)功能，外用扶他林軟膏涂抹。積極的治療以后，大約一個(gè)星期左右能恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。腳扭傷四天了還有疼痛不是?？紤]是損傷還沒(méi)有恢復(fù)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果走路沒(méi)有劇烈陣痛，沒(méi)有腫脹，可以不用去醫(yī)院。還要注意休息，不要員重行走，抬高患肢。常用熱水泡泡揉揉理療，適當(dāng)口服舒筋活血膠囊。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)損傷恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“腳扭傷四天了，多久能運(yùn)動(dòng)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！