稍微一運(yùn)動(dòng)就出汗多怕熱怕冷

      考慮是出現(xiàn)了氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，盡量避免熬夜，保持心情舒暢，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，如果出現(xiàn)氣虛多汗，可以配合使用玉屏風(fēng)顆粒，改善癥狀。
      

      中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)加于陰則汗出，出汗雖為陰液外泄但卻反應(yīng)機(jī)體陽(yáng)氣的盛衰，氣虛自汗出，陽(yáng)氣內(nèi)盛則迫液外出，吃飯容易鼓舞胃中陽(yáng)氣，所以容易出汗，結(jié)合無(wú)力的情況，和怕冷怕熱的情況考慮氣虛營(yíng)衛(wèi)不和，建議飲食休息規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你的癥狀描述，應(yīng)該是體質(zhì)虛，建議找正規(guī)中醫(yī)把脈調(diào)理一下身體，平時(shí)生活中也多注意，多喝熱水，少吃冷飲，注意保暖
      
      以上是對(duì)“稍微一運(yùn)動(dòng)就出汗多怕熱怕冷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！