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晚上休息不好,多數(shù)都在三點(diǎn)多起來(lái)

男 | 59歲 2019-09-28 11:39:51 3人回復(fù) 來(lái)自洛陽(yáng)市

健康咨詢描述: 也沒什么,就是想事多的情況下就睡不好,想買這個(gè)藥調(diào)整一下,有事情忙的情況下還比一般情況休息更不好

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柴麗榮
柴麗榮 雞東縣婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎,盆腔炎,流產(chǎn) 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎 幫助網(wǎng)友:46951稱贊:2
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2019-09-28 20:31:41 我要投訴

      病情分析:這里是婦科診所,如果有婦科方面的問題可以咨詢我,這樣我才可以更好的為你解答,至于你這種情況,建議去神經(jīng)內(nèi)科去咨詢,他會(huì)更專業(yè)的為你作出解答的建議,生活規(guī)律,飲食有度。
      

于萍
于萍 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:12597稱贊:2
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2019-09-28 11:44:20 我要投訴

      病情分析:
      男性,59歲,根據(jù)您的描述情況,晚上休息不好,多數(shù)在凌晨?jī)扇c(diǎn)多就會(huì)醒,這樣的情況建議您可以找中醫(yī)大夫口服中藥調(diào)理睡眠。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以平時(shí)多注意鍛煉身體,注意飲食,晚上不要睡覺太早,大約在10點(diǎn)以后再睡覺。
      

劉穎
劉穎 一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友:257874稱贊:10928
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2019-09-28 11:50:47 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果您完全睡眠不好有可能與您平時(shí)事情太多,思慮過重有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      我建議您首先不要想太多的事情了,尤其的睡覺前,如果經(jīng)常睡眠不好可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),您可以遵醫(yī)囑服用神經(jīng)衰弱丸或者安神補(bǔ)腦液調(diào)理看看效果。
      
      以上是對(duì)“晚上休息不好,多數(shù)都在三點(diǎn)多起來(lái)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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