軍訓(xùn)曬山如何快速修復(fù)

      軍訓(xùn)時(shí)曬傷了皮膚，看你的照片的確是皮膚曬傷了，曬傷皮膚的恢復(fù)實(shí)際非常簡(jiǎn)單，也不需要進(jìn)行特殊處理，只要避免曬傷部位的皮膚再次接觸陽(yáng)光或者日曬，都會(huì)逐漸消退的。特別是一些炎癥，如果出現(xiàn)水腫，像你出現(xiàn)紅疹，可以臨時(shí)使用生理鹽水冷敷或者暫時(shí)使用糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥膏外涂，能夠促進(jìn)曬傷部位皮膚的修復(fù)。如果燒傷比較嚴(yán)重，也可以適當(dāng)口服糖皮質(zhì)激素，能夠起到一定的消退炎癥的作用。如果伴隨感染，也可以適當(dāng)口服抗感染藥物，比如羅紅霉素等，局部如果有感染，也可以外涂夫西地酸乳膏等。多喝水，少吃辛辣刺激性的食物。
      

      首先，這種情況可以用冷水敷一下，還有平時(shí)軍訓(xùn)時(shí)盡量多休息，可以穿一些防曬服，還有就是多喝水，這個(gè)是最有效的辦法暴露在外的皮膚一定要涂抹一些防曬霜，衣服不要穿得太厚，不利于散汗。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況是出現(xiàn)日光照射性皮炎的情況，可以及時(shí)的選擇使用藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，促進(jìn)癥狀緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在出現(xiàn)這種情況之后，可以選擇使用爐甘石洗劑進(jìn)行外敷，同時(shí)注意配合使用尿素軟膏、維生素E軟膏等進(jìn)行保濕，促進(jìn)曬傷的恢復(fù)，此外還需要注意避免出現(xiàn)再次的曬傷的情況發(fā)生。
      
      以上是對(duì)“軍訓(xùn)曬山如何快速修復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述，你的情況，多是日光性皮炎，建議到醫(yī)院的皮膚科診療。主要采取局部外用藥物療法，以消炎，安撫，止痛為原則。嚴(yán)重者，局部用冰牛奶每隔二三小時(shí)濕敷20分鐘直到急性癥狀消退或用醋酸液濕敷。以后可外用皮質(zhì)激素霜，有明顯減輕局部紅腫熱痛的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意盡量減少日光照射，飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食油膩、甜食及刺激性食物等。多吃維生素豐富食物增強(qiáng)免疫能力。

      病情分析：
      這種情況常見(jiàn)于曬傷，或曬斑，為正常皮膚經(jīng)暴曬后產(chǎn)生的一種急性炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      局部外用爐甘石洗劑，稍重者行冷敷、糖皮質(zhì)激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。用藥期間多觀(guān)察病情變化。如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療。