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秋冬季節(jié)泡什么喝比較養(yǎng)生

男 | 28歲 2019-09-28 09:49:11 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：秋冬季節(jié)泡什么喝比較養(yǎng)生秋冬季節(jié)泡什么喝比較養(yǎng)生

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2019-09-28 09:55:40 我要投訴

秋季天氣干燥，需要滋陰補肺為主，平時多喝點山藥粥，喝點銀耳百合蓮子粥，可以健脾補肺益氣！同時可以喝點枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢

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2019-09-28 09:50:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這種情況從你描述上看秋冬季節(jié)多數(shù)考慮是屬于溫涼或者是寒涼的，茶葉建議你喝溫性的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況建議最好是在中醫(yī)師的辨證，看一下你的體質(zhì)，嗯，再決定用什么茶葉考慮會效果更好一些。

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