同房幾次發(fā)現(xiàn)精子有點(diǎn)稀少，影響備孕計(jì)劃

      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況來(lái)看，如果女方月經(jīng)周期規(guī)律的話，可以在月經(jīng)的前14或15天同房，因?yàn)檫^(guò)多次數(shù)的同房會(huì)影響精子的質(zhì)量和數(shù)量。選擇在排卵期同房增加受孕的機(jī)會(huì)。
      

      病情分析：
      少精癥是精液中精子的數(shù)量低于正常健康有生育能力的男子。現(xiàn)在認(rèn)為精子數(shù)目每毫升少于2000萬(wàn)為少精癥。但臨床上常伴有精子活率低，前向運(yùn)動(dòng)能力差以及精子畸形率高等改變，此時(shí)稱之為弱精癥，少精癥是一種較常見(jiàn)的男性不育的病癥。
      一般內(nèi)分泌因素、感染、精索靜脈曲張等會(huì)導(dǎo)致精子稀少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在治療精子少的過(guò)程中，要明確病因，根據(jù)病因?qū)σ蛑委煛Ｍ瑫r(shí)要注意飲食方面的治療，還要注意日常的生活習(xí)慣?？障緯r(shí)候多鍛煉身體，提高身體的素質(zhì)，也適應(yīng)高強(qiáng)度的工作，疾病也就能夠治療了。
      

      病情分析：
      要想提高男人的精子質(zhì)量，除了要多吃一些提升精子質(zhì)量和性能力的食物，還要積極改善生活方式，這樣有助于男性獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)，生出健康的寶寶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這里分享幾種提高男性精子質(zhì)量的食物；（1）西紅柿是抗氧化物番茄紅素的最佳食物來(lái)源，多項(xiàng)有關(guān)男性生殖力的研究證實(shí)，番茄紅素能明顯改善精子的運(yùn)動(dòng)性、活性和結(jié)構(gòu)；（2）核桃富含歐米伽3脂肪酸，英國(guó)生殖研究學(xué)會(huì)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天食用約75克核桃，精子的活力、運(yùn)動(dòng)性以及形態(tài)等都能得到提升；（3）葉酸大家早就知道備孕女性服用0.4mg葉酸可以有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，但研究發(fā)現(xiàn)葉酸還有提高精子質(zhì)量的作用；（4）大蒜、韭菜、蒜、蔥、韭菜等堪稱“男人菜”，它們不僅具有強(qiáng)大的殺菌能力，還有助B族維生素的吸收，促進(jìn)糖類新陳代謝，提高精子活力；（5）深海魚、沙丁魚、三文魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物能阻止血液凝結(jié)、降低甘油三酯等作用，對(duì)心血管特別有益，從而幫助男性勃起，減少性功能障礙
      
      以上是對(duì)“同房幾次發(fā)現(xiàn)精子有點(diǎn)稀少，影響備孕計(jì)劃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，造成精子有點(diǎn)稀少的原因是多個(gè)方面的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種狀況，你不必過(guò)于擔(dān)心，你可以親自找中醫(yī)進(jìn)行面診，根據(jù)實(shí)際的情況，采用服中藥或成藥的方式全面的調(diào)理一段時(shí)間。
      

      "病情分析：您好！根據(jù)您所說(shuō)的情況來(lái)看，精子稀少，影響備孕該怎么調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：各種礦物質(zhì)和微量元素都是提高精子質(zhì)量所需的，所以精子稀少的男子要多吃魚蝦、海參、紫菜、海帶及骨頭湯、禽蛋、木耳、山藥、核桃、蜂蜜、桂圓、洋蔥、大蒜、冬瓜、康爸爸、蠶豆、黃花萊、葡萄、紅糖等。