胖子為什么感覺自己行動很不方便
男 | 13歲 2019-09-27 19:05:43
2人回復(fù)
來自保定市
健康咨詢描述： 身高155體重486斤感覺干什么事都會碰到肚子行動不方便
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2019-09-27 19:40:11 我要投訴
肥胖是一種由于多種因素引起的慢性代謝性疾病。以局部過多沉積脂肪為特點，肥胖的患者應(yīng)適當(dāng)降低膳食的熱量。用家禽的肉代替肥肉。多吃豆制品不要吃巧克力，奶油以及糖果。
2019-09-27 19:07:44 我要投訴
病情分析：
你現(xiàn)在的體重嚴(yán)重超標(biāo)了，你必須要注意減肥，而且要盡快減肥。
指導(dǎo)意見：
減肥最好的辦法就是要有運動，每天跑步兩個小時，堅持兩個月，然后注意清淡飲食。要控制一下飲食量。
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